巴卡尔肩是指肩膀沿着肩膀的前缘向后突出的一种肩部形态。它的典型特征是遵循一种向外“悬垂”的形状，肩部比较宽，外侧弧度明显。而天才肩是通过肌肉力量训练发展出来的，它的外廓则相对更加尖锐，肩部角度更尖锐，外廓明显，边缘非常清晰。除了形状不同，两种肩部类型的另一个明显区别是耐力。巴卡尔肩受力前后肩膀活动范围较大，但耐力不太好，不易长期使用，很容易受伤。而天才肩则相对更有耐力，更适合长期使用。