材料：

1.肉松：适量

2.面包：适量

3.鸡蛋：1个

4.面粉：适量

5.面包糠：适量

步骤：

1.面包切成小块备用。

2.将鸡蛋打入碗中打散备用。

3.将肉松放入碗中，用叉子或勺子压碎备用。

4.将面包块放入肉松碗中，轻轻抖动一下，让面包块均匀地披上一层肉松。

5.拿一个碗，加入适量面粉，将裹了肉松的面包块逐个粘上一层面粉。

6.将粘上面粉的面包块，依次裹上面包糠。

7.热空气炸锅到180℃，将裹好面包糠的面包块逐个放入油盘中，热空气炸5-6分钟即可。

注意事项：

1.空气炸锅使用时要注意安全，避免烫伤。

2.可以根据自己的口味加入适量的调料增加口感，如盐、黑胡椒、孜然等。