常见的单糖有：葡萄糖，果糖，半乳糖，核糖，阿拉伯糖，木糖，来苏糖。冬

含单糖的食物: 枣、榴莲、芒果、香蕉、甜瓜，葡萄、西瓜、蜂蜜等。