手机追踪助手可以通过定位手机的位置来追踪手机的位置信息。然而，要定位手机，需要手机开启定位服务，并且必须连接到网络或GPS信号，才能获取准确的位置信息。因此，仅拥有手机号是不足以定位手机的，还需要其他可用的信息才可以追踪手机。