机械舞具有独特的观赏性，因为机械舞依赖舞者的想象力，没有固定的舞步，舞者可以通过自己独特的创意展现出令人惊讶的舞步1。

机械舞是街舞中一种独具特色的舞蹈，舞者通过借助身体各部位关节和肌肉的快速收缩与放松，让身体产生震动，由于风格独特，因此也称为机械舞（Poppin）。机械舞分很多种类，其中Pop是常见的一种，要求舞者震动身体的每一个部位，配合Popping风格的劲爆音乐，形成韵律感十足的舞蹈12。