目前看来，综合性医疗保险是最好又实惠的选择。

因为综合性医疗保险既包括基本医疗保险，也包括大病医疗保险，而且保障范围较广，保费相对较低。

此外，一些地方还为少数民族、困难群众等提供了救助补贴。

在选择医疗保险时，还需考虑自己的实际需求，如是否有慢性病史、是否需要特殊治疗等因素。

同时也应该关注医疗保险的保障范围和保险费用，以便尽可能选择适合自己的医疗保险方案。