如果是为了饮用，建议用净水。净水是经过一系列净化处理去除水中杂质和有害物质的水。而纯水指的是水中只含有H2O的水。虽然纯水的水质非常纯净，但它也缺乏一些对人体有益的矿物质和微量元素。因此，如果我们只是普通的饮水，用净水更适合我们的健康需求。当然，如果是需要用于某些特定生产领域，纯水的需求则适用。