女人在独自在家时，反锁门是必要的。最安全且最常见的方法是使用锁杆，该锁杆可以在门上方或侧面安装。 在使用锁杆时，确保插入到门框，以避免被撬开。

除了锁杆，替代方案是使用安全门锁或电子门锁，它们都具有更强大的保护功能。此外，为了提高安全性，建议通过监视器或警报系统来保护家庭。在任何情况下，都应该保持警觉并避免任何不安全的行为，如开放门窗或让陌生人进入家庭。