一周岁后的宝宝使用赫根奶瓶的奶嘴类型可以根据宝宝的实际需求和偏好进行选择。赫根奶瓶提供了多种不同类型的奶嘴，以适应不同年龄段和需求的宝宝。

一般来说，一周岁后的宝宝已经逐渐适应了固体食物，但仍需要奶瓶来摄取奶类或水分。此时，可以选择赫根奶瓶中的较大号奶嘴，如Y型或十字型奶嘴，这些奶嘴的设计可以让宝宝更容易吸吮和吞咽。

另外，赫根奶瓶还提供了不同流量控制的奶嘴，可以根据宝宝的吸吮能力和需求进行选择。如果宝宝吸吮能力较强，可以选择流量较大的奶嘴；如果宝宝吸吮能力较弱，可以选择流量较小的奶嘴。

需要注意的是，每个宝宝的成长速度和需求都不同，因此最好根据宝宝的实际情况和医生的建议来选择合适的奶嘴类型和流量控制。同时，定期更换奶嘴并保持清洁也是非常重要的。