首先，我们需要理解“刮油”这个词在这里的意思。在日常语境中，“刮油”通常指的是食物或饮品能够帮助消化、减轻油腻感或促进脂肪代谢。对于柚C冰茶和橙C冰茶来说，我们需要考虑它们的主要成分以及这些成分对消化和脂肪代谢的潜在影响。

柚C冰茶的主要成分是柚子，而橙C冰茶的主要成分是橙子。这两种水果都富含维生素C和其他营养物质，对人体有一定的健康益处。然而，关于它们是否能“刮油”，现有的科学研究并没有给出明确的答案。

柚子确实被一些人认为具有促进消化和减轻油腻感的作用，这可能与它含有的某些酸性物质和纤维有关。然而，这种效果可能因人而异，并不是所有人都会有相同的感觉。

同样，橙子也含有丰富的维生素和纤维，对消化有一定的帮助。但是，具体到“刮油”这个效果，也没有明确的科学证据支持。

因此，无法准确地说柚C冰茶和橙C冰茶哪个更能“刮油”。每个人的体质和感受不同，对于这两种饮品的反应也可能不同。如果你希望找到一种能够帮助消化、减轻油腻感的饮品，建议尝试多种选择，并留意自己的身体反应，选择最适合自己的饮品。同时，保持均衡的饮食和适当的运动也是促进健康的重要因素。