1 不建议使用护发素

2 因为护发素中的硅油和其他化学物质会堵塞头发毛孔，导致头发变得油腻、容易打结，还会损伤头发质地和光泽度。

3 相反，可以使用天然的植物油或者头发护理精油来保持头发健康，如橄榄油、椰子油、葡萄籽油等，这些天然成分对头发的滋养和保湿效果更好。

此外，定期修剪头发、避免使用电吹风和烫发器等热工具也是保护头发的好方法。