猫咪在宿舍上下床有几种方法。

首先，可以为猫咪提供一个猫爬架或猫树，这样它们可以通过跳跃和攀爬来到床上。

其次，可以在床边放置一个猫咪专用的小梯子或斜坡，让它们可以轻松地上下床。

另外，可以在床上放置一个小垫子或台阶，让猫咪可以通过跳跃或踩踏来到床上。

最后，可以使用一个可折叠的猫咪楼梯，方便猫咪上下床。无论采用哪种方法，都要确保猫咪的安全和舒适。