1、穿透气好的鞋子或者袜子，袜子坚持每天一换洗最好能消毒一下，用肥皂洗比洗衣粉要好。

2、鞋子也是两双交换穿，尽量不要穿皮质的鞋子因为透气性不好。

3、冬天平时在家里穿拖鞋有利于脚透气，再就是每天晚上坚持泡脚。