如果您的社保没有被正常缴纳，可以向当地社保局或劳动仲裁机构进行投诉和申诉。具体的投诉和申诉流程，可以在当地社保局或劳动仲裁机构进行咨询和了解。同时，建议在日常工作中，关注自己的社保缴纳情况，及时与用人单位沟通和解决问题。