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减脂期间肉类怎么吃
时间:2025-04-14 22:32:39
答案

少吃猪肉,多吃牛肉和鸡肉。

猪肉含脂肪较多,不适宜在减脂期间食用。牛肉和鸡肉脂肪含量低,而且可以给人提供足够的能量和营养,所以适宜在减脂期间食用。

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