三线双针跳针是针织时用来改变衣物纹路的一种技巧。首先，在需要改变的地方，把针线从左边分别插入第一个和第二个针孔，针头同方向，然后再从第三个针孔插入另一根针线，这时右手的针尖是跨过左手针尖的。

接着，在两个针孔中分别插入另一根针线，此时右手的针头跨过左手针头，形成三线。

最后，将前面三个针孔中的针掉下，只保留后面两个针孔中的两根针线，左手的针线在上，右手的针线在下，继续编织即可。