肇庆七星岩是一个非常美丽的景区，提供了多种游览方式。如果您想节省时间，可以选择坐船游览。乘船可以带您穿过景区的主要湖泊和岩石，欣赏湖面上的自然风光，同时避免步行的疲劳和烈日暴晒。

如果您更喜欢探索自然景观，建议您步行。您可以在景区内漫步，欣赏岩石、湖泊、洞穴等自然景观，感受大自然的美妙。此外，步行也可以帮助您更好地了解景区内的历史和文化。

总的来说，选择坐船还是步行取决于您的个人兴趣和偏好。如果您想要节省时间并轻松游览，可以选择坐船;如果您喜欢探索自然景观并更好地了解景区文化，建议您步行。无论您选择哪种方式，都可以在肇庆七星岩度过一个愉快的时光。