手机内存占用70%可以算作较高的占用率，因为手机内存空间通常都比较有限，大量使用频繁的应用程序、游戏等，可能导致手机内存占用率过高，从而使手机运行变得缓慢，卡顿等问题。建议适时卸载不常用的应用程序、清理缓存文件、清理垃圾文件等，以释放可用的内存空间，保持手机的良好运行状态。

同时，还可以考虑使用优化软件或系统自带的内存优化功能，以减少内存占用，提升手机的性能。