如果您的重庆移动卡已经停机并且您不在重庆，您可以通过拨打重庆移动客服热线10086，根据提示选择“人工服务”，接通客服后说明您要注销卡，提供相关身份信息，客服人员会为您办理注销手续，并告知您后续的注意事项。

如果您的卡还未停机，请先到当地移动营业厅办理停机手续，再联系客服注销卡。