在宾馆空调中，通常hi和lo指的是不同的风速档位，它们都可以用于制冷和制热。通常情况下，hi档位的风速比lo档位快，可以更快地将冷或热空气散布到房间中。但是，在使用空调时，应该根据室内温度和个人舒适度来选择合适的温度和风速档位。

如果室内温度较低或者个人不喜欢强风，可以选择使用lo档位，如果室内温度较高，可以选择使用hi档位。最终，选择合适的温度和风速可以提高生活舒适度并节省能源。