如果您的手机号被别人绑定了浦发银行卡，首先需要联系浦发银行客服进行解绑操作。客服会要求您提供身份证明和相关卡片信息以确认您的身份。

同时，您也需要核实您的银行卡是否被盗刷或被他人使用，如有发现异常可以立即报警或联系银行冻结卡片。此外，在平时使用银行卡时也要注意密码安全和不要随意透露个人信息，保障自己的银行卡安全。