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爬楼和跳绳哪个伤膝盖
时间:2025-04-14 06:14:37
答案

爬楼。

跳绳和爬楼梯,爬楼梯更伤膝盖,因为我们的膝盖如果长期处于磨损的状态的话,膝关节的耗损是非常严重的,而爬楼梯的伤害会更大

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