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8岁小朋友需要每年补充一次钙吗
时间:2025-04-16 14:07:43
答案
不需要
很多食物中含有钙,正常饮食就可补充钙。比如牛奶,豆制品,坚果类等。
另外多在
户外
运动
,多嗮
太阳
,也有益钙质的吸收。
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