拉腿不会拉长。腿部长度主要是由骨骼决定的，而骨骼的长度在成年后基本不会再发生变化。拉腿只能暂时拉伸肌肉和韧带，使腿部看起来更长，但这种效果不会持续。停掉拉腿动作后，腿部又会恢复原状。