国家地理旅行团包食宿。

跟团旅游通常包括吃住，但具体要看旅行社提供的行程安排。一些旅行社可能会提供全程包价，包括住宿、餐饮、交通和门票等，而另一些旅行社则可能会提供部分服务的套餐，例如只包含住宿和交通，而餐饮和门票则需要游客自行解决。

因此，如果您计划进行跟团旅游，建议仔细阅读旅行社提供的行程安排，了解所包含的服务和费用，并遵守旅行社的规定和要求。同时，如果您有任何疑问或需要帮助，可以向旅行社咨询或寻求导游的帮助。