列车超人御天青龙通过身体接受超能力和装备强大的武器来实现变身成为超人。他的身体接受古老的神秘仪式的启示，获得了超人般的力量和敏捷。同时，他还装备着高科技武器，包括激光剑、弹射器和火箭靴等，以便更有效地与敌人战斗。通过这些变身的元素，列车超人御天青龙才能在面对恶势力时变得更强大，成为保护人民的超级英雄。