以下是一些在压力大时可以让自己轻松一点的句子：

- 放轻松，一切都会好起来的。

- 压力只是暂时的，我有能力应对。

- 专注当下，不要想太多。

- 一步一个脚印，慢慢来。

- 给自己一些空间，休息一下。

- 不要过于苛责自己，尽力就好。

- 每个人都会面临压力，我不是一个人在战斗。

- 困难是成长的机遇，我可以从中学习。

- 今天的困难，明天可能就不再是问题。

- 深呼吸，让自己冷静下来。

希望这些句子能帮助你在压力大时放松心情。如果你还需要其他方面的帮助，请随时告诉我。