早操版科目三中的跳跃动作需要注意以下几点。
1.先做好热身和拉伸动作,准备好身体。
2.正确掌握跑步姿势,注意双手臂动作和脚步节奏。
3.在到达跳板前,要提前预判跳跃的力量和方向,并找准合适的起跳位置。
4.跳跃时,通过双臂的运动力量和脚部的支撑力量,使身体快速起跳,并尽可能高地跃过障碍物。
5.落地时要保持身体稳定,避免手脚乱动。综上所述,跳跃是科目三中难度较大的动作,需要细心与耐心地练习和实践。