最好用烤箱烤，温度不能太高，我一般用160度，15到20分钟，在烤的过程中多看几次，多翻几次，带上棉手套把烤盘拿出来用筷子翻动，小心烫伤。每个烤箱使用的温度会略有差异，你可以结合自己的使用烤箱经验来调整到合适的温度。