8点到晚上2点，（1）请自备泳衣泳裤、泳镜、花露水等防蚊物品。

（2）长途旅行后不要立马泡温泉，要做适当休息后再进行温泉浴，在进入温泉之前，要先用小木桶取少量温泉水浇在身上。

（3）避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

（4）泡温泉时应取下身上的金属饰品，避免首饰被硫化。

（5）请选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。