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为了保护消化器官我们应当养成哪些健康饮食
时间:2025-04-17 00:05:59
答案
我们应当养成:天三顿每顿都吃饭,早上吃好,中午吃饱,
晚上
吃,要吃膳食纤维丰富的食物、
蛋白质
食物、富含
维生素
和矿物质的食物以及保持水分的食物。
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