型格车的内外循环标志可以通过空调控制面板上的图标来区分。具体来说：

- **内循环标志**：通常是一个车内循环的图标，表示空调系统正在使用车内的空气进行循环。这意味着外部空气不会进入车内，而是将车内的空气不断制冷或加热后再次送回车内。这种模式适用于想要快速调节车内温度或者外部空气质量不佳的情况。

- **外循环标志**：通常是有一个箭头从车外指向车内的图标，表示空调系统正在使用外部的空气进行循环。这意味着外部的空气会被引入车内，与车内的空气混合后再通过空调系统送出。这种模式适用于想要引入新鲜空气或者在车内抽烟时使用。

在使用空调时，建议根据实际情况和需要来选择合适的循环模式。例如，在交通拥堵或空气质量差的环境中，使用内循环可以减少外部污染物的进入；而在空气质量良好的开阔道路上，使用外循环可以引入新鲜空气，保持车内空气的清新。

需要注意的是，有些车型的空调系统会根据车厂的设定自动进行内外循环的切换，以优化车内环境和提高能效。因此，驾驶者应该熟悉自己车辆的空调控制系统，并根据实际需要手动调整或让系统自动运行。