赫莲娜绿宝瓶精华液和精华露的区别主要体现在质地、营养成分、适用人群以及使用效果上。

质地：精华液的质地通常比较稀薄，流动性强，易于涂抹和吸收。而精华露的质地通常比较浓稠，流动性较差，需要稍微按摩才能被皮肤吸收。

营养成分：精华液的营养成分通常比较丰富，包括多种维生素和矿物质，能够深层滋养皮肤，改善肌肤问题。而精华露的营养成分相对较少，更注重保湿和滋润效果。

适用人群：精华液适合所有肤质的人使用，特别是干燥、缺水或肌肤状态不佳的人。而精华露更适合中性或偏干性皮肤的人使用，因为它能够提供更好的保湿和滋润效果。

使用效果：精华液的使用效果通常比较显著，能够明显改善肌肤干燥、暗沉、细纹等问题。而精华露的使用效果则更注重保湿和滋润，使肌肤更加柔软光滑。

总的来说，赫莲娜绿宝瓶精华液和精华露虽然都是护肤品中的精华类产品，但它们在质地、营养成分、适用人群以及使用效果上有所不同，可以根据自己的肤质和需求选择适合自己的产品。