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麦仁.排骨怎么做
时间:2025-04-15 11:59:29
答案

麦仁排骨是一道色香味俱佳的菜肴,结合了麦仁的香醇和排骨的鲜美。以下是制作麦仁排骨的步骤

材料

排骨:适量,洗净并斩成小段。

麦仁:适量,提前用水浸泡2小时。

调料:盐、生抽、老抽、料酒、姜、蒜、八角、桂皮、香叶等。

步骤:

准备麦仁:将麦仁提前浸泡2小时,然后沥干水分备用。

处理排骨:排骨洗净后,放入冷水中,加入料酒和姜片,大火煮沸后撇去浮沫,继续煮5分钟以去除血水。然后捞出排骨,用温水冲洗干净,沥干水分备用。

炒制:热锅凉油,放入姜片和蒜瓣炒香,然后加入八角、桂皮和香叶,继续翻炒出香味。

炖煮排骨:将处理好的排骨放入锅中,大火翻炒至排骨表面微黄。接着加入生抽、老抽和盐,翻炒均匀后,加入足够的开水没过排骨,盖上锅盖,小火炖煮30分钟。

加入麦仁:当排骨炖煮至七八成熟时,将麦仁放入锅中,继续小火炖煮15分钟,让麦仁充分吸收排骨的汤汁。

收汁出锅:当麦仁变得软糯,排骨也完全熟透时,转大火收汁,使汤汁浓稠。注意翻动排骨和麦仁,防止糊底。待汤汁收至适量后,即可关火出锅。

这样,一道美味的麦仁排骨就做好了。你可以根据自己的口味调整调料的用量,还可以在炖煮过程中加入一些自己喜欢的配菜,如胡萝卜、土豆等。希望你会喜欢这道菜!

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