亚瑟士虎走是一种徒手多向走法，主要锻炼脚底、小腿和大腿的运动能力，同时提高身体平衡能力和协调性。

这种走法对于体育中考的要求会有所帮助，特别是适合于短跑项目。此外，亚瑟士虎走可以增强核心肌肉群的力量，从而有利于提高其他项目的表现，比如跳远、跳高等。当然，作为一种新的训练方法，学习和掌握需时间和耐心，需要在正式考试之前进行充分训练和练习。