绿燃咖啡是一种健康的咖啡，含有高浓度的氯原酸和抗氧化物质，能够增强身体免疫力，改善身体新陈代谢等。

因此，最好在早上或中午饭前饮用，可以提振精神、减轻疲劳，绿燃咖啡含有的咖啡因也能增加人的警觉性。同时，晚上睡前避免饮用绿燃咖啡，以免影响正常的睡眠。除此之外，建议每天饮用1-2杯绿燃咖啡，效果更佳。