1. 非常重要

2. 因为当前全球疫情依然严峻，自我防护是保护自己和他人的必要手段。

同时，科学研究也表明，正确佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等行为可以有效减少病毒传播。

3. 除了以上措施，还可以注意室内通风、避免聚集、不随意外出等，做好自我防护是每个人的责任和义务，也是对社会的贡献。