标准轨和宽轨是常见的两种铁路轨道规格。标准轨也叫1435毫米轨距，宽轨也叫1520毫米轨距，两者的主要区别在于轨距的宽度不同，以及铁轨大小和重量也可能有所不同。

具体来说，宽轨通常用于高速铁路及货物运输，可以承载更大的负荷和提供更好的行驶稳定性，但建造和维护成本也更高。而标准轨是在全球范围内应用最广的轨距标准，也可以满足大部分铁路运输需要，同时造价和维护成本也相对较低。

所以，哪种轨道更好要根据具体的需要来定，如果是建设高速铁路或者需要运输大型货物，则宽轨可能更适合；如果是一般铁路需求，则标准轨可能更经济实惠。