腌芒果的主要调料包括盐、糖、辣椒面，还可以根据个人口味添加适量的凉开水。这些调料都能给腌芒果增添风味，使其口感更加丰富。具体的制作步骤如下：

芒果削皮后切成薄片状，加入适量的盐腌制一个小时，使其出苦水。

用凉开水分两次漂洗盐腌的芒果，倒出苦酸水。

充分沥干芒果片。

将沥干水份的芒果片倒入无水的碗内，放入白糖和辣椒面拌匀，静置入味即可食用。

请注意，放入冰箱冷冻片刻，口感会更爽脆。此外，原料的用量可以根据自己的需求进行调整。