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甜沫热量
时间:2025-04-13 12:40:44
答案

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做法

处理原料

将花生、菠菜、粉丝清洗,菠菜、豆腐干、豆腐皮、粉丝切段。

烹饪食材

花生米下锅煮,豆腐皮热油入锅炸倒入葱碎、姜末、豆腐皮翻炒后和粉丝、白胡椒粉下锅煮。

加入辅料

小米面加入400克水搅拌后倒入锅里,倒入菠菜、盐,就做好了。

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